周三大盘震荡加剧，上证综指回探10日均线，创业板指尾盘回落，短线进入调整周期。最终，上证综指收盘于3361点，下跌1.56%，创业板下跌1.6%，两市共成交15715亿元。政策鼓励跨省旅游，刺激酒店餐饮、旅游板块大涨，桂林旅游、云南旅游、华天酒店等涨停。英国禁止使用华为5G设备，7月22日中微公司、澜起科技等科创板个股迎来首批解禁，合计解禁总市值超千亿。受负面因素影响，科技股板块跌幅靠前，IT设备、电信运营、半导体、互联网板块跌幅超过4%。大盘短线调整意愿加强，高位股存在获利回吐压力，谨慎追高。同时，对于基本面良好的成长股逢低可积极关注。

6月份进出口同比“双增长”，出口金额（美元口径）同比增长0.5%，进口金额（美元口径）同比增长2.7%，超出市场预期。周四即将公布上半年经济数据，全球一起见证中国经济复苏，经济的良好表现，是外资青睐中国资产的重要原因。拓维信息、南卫股份披露中报，A股进入中报披露期，中报业绩对全年业绩影响甚大，需重点分析。从行业来看，食品消费、生物医药、农林牧渔板块业绩普遍增长，盈利状况较佳。在大盘调整过程中，这些行业业绩增长有保障而且不受外部因素影响，逢低可适当关注。

英国禁止使用华为5G设备，中国与西方国家对抗成升级态势。7月22日首批科创板公司迎来解禁，中微公司、澜起科技等解禁市值超百亿。科技股遭受双重打击，短期或以调整为主，逢低仍可关注细分行业龙头。

7月份是全年解禁高峰，短期快速拉升累积了不少获利盘，预计未来两周以震荡调整为主。中期上涨逻辑不变，经济复苏叠加资本市场改革。操作上注意回避高位股风险，逢低关注食品消费、生物医药。